250425藏地追光之旅-丽江、梅里雪山、巴拉格宗、香格里拉双飞六日游

• 住宿：丽江

贵宾于始发地自行搭乘航班前往丽江，抵达后，工作人员接机，乘车前往酒店，办理入住。

• 餐饮：

  早餐:

  午餐:

  晚餐:

• 住宿：巴拉格宗

今日安排：
1、早餐后乘车出发 ，前往【虎跳峡】景区（游览时间约240分钟） ，游览世界较深峡谷；
2、后乘车前往【巴拉格宗】 ，根据时间游览部分景点：【香格里拉大峡谷】（游览时间约60分钟） ，您可以在美丽的冈曲河边栈道 进行一场峡谷轻徒步（峡谷栈道单边距离约2.5km）；

【虎跳峡】（可步行，不含观光扶梯）以“险”名天下 ，云南三江并流保护区世界遗产的一部分 ，是中国较深的峡谷之一。国家 AAAA 级旅游风景 名胜区 ，它包括上、 中、下虎跳峡 ，高路徒步线。从河流到山峰的较大深度约为 3790 米。特别安排《国家地理》同款【虎跳峡高路轻徒步】（大车无法抵达起始点，已安排接驳用车）：游览完虎跳峡我们将继续前行前往虎跳峡高路精华路段轻徒步（halfway-观音瀑布），打卡爽死你阳台；
【巴拉格宗】香格里拉大峡谷巴拉格宗景区地处滇川藏交界处 ，是三江并流世界自然遗产红山片区的核心景区之一 ，位 于香格里拉旅游区的中心区域 ，距市区 50 公里。景区内景点甚多 ，以高、深、 险惊人 ，以奇、雄、特闻名 ，以神、妙、 秀催人向往。景区囊括了雄奇的香格里拉大峡谷景观、壮丽的巴拉格宗雪山风光 ，传承前年的圣洁原乡巴拉村、神圣的 千年凤凰菩提树、上天赐予天然而成的香巴拉佛塔以及原始森林、高原湖泊、高原牧场、冰川、峡谷等 ， 同时不乏浓郁 的藏民族风情。绝美而绝尘 ，是上帝遗落人间的珍珠 ，是自然画卷纯粹的一笔 ，是香格里拉能让梦盛开的地方。
岗曲河被新造山运动挤压在海拔仅一千多米的谷底 ，而两岸对峙的则是高达四五千米的壮丽峰峦 ， 峡谷尽头海拔 5545 米的巴拉格宗雪山是康巴地区的三大神山之一.奇异的光影 ，嶙峋的山石 ，在峡谷中随处可见。 巴拉格宗峡谷至今与世隔 绝 ， 峡谷中村民、 山、水 和各种生物却在几百年和共处中融合得宁静、安祥 ，任由山光月影、朝雾暮云尽情的展示着 创造力 ，把一切雕塑得如梦如幻。
【香格里拉大峡谷】峡谷中耀眼的就是这条碧绿如玉般的冈曲河 ，这条河是巴拉村的母亲河 ，是冰山融水汇聚而成的 奔涌河流 ，水流不急不缓 ，从如天门般的峭壁之间疾驰而过 ，河畔的悬崖直至成指那一线晴天。
今日行程结束后入住酒店。

• 餐饮：

  早餐:

  午餐:

  晚餐:

• 住宿：德钦

今日安排：
1、早餐后乘坐景区环保车前往游览【巴拉村】（游览时间约60分钟），可以在村子中的小店休息，参观传奇人物——斯那定珠先生 的旧居；
2、大家一起走上【回音壁空中栈道】（游览时间约30分钟） ，在栈道的尽头 ，还可站在[高空玻璃观景台】体验置身云端的感觉；
3、结束巴拉格宗的游览后 ，乘车前往德钦飞来寺。途中在【金沙江大拐弯】俯瞰金沙江（停车拍照约10分钟） ，欣赏另一种区别于 虎跳峡形态的“美”；
4、在欣赏延绵不断的白马雪山陪伴下抵达德钦飞来寺 ，入住的酒店。

【千年古村——巴拉村】经过了 1300 年的风霜 ， 巴拉村依旧炊烟袅袅。藏式的木楼依山势而建 ，层层叠叠 ， 白色的佛 塔 ，五彩的经幡 ，村里通了路 ，有了电 ，生活水平在逐渐提高 ，但是信仰、习俗从未有一丝改变。
【回音壁高空栈道】走在垂直落差 700 米的玻璃栈道上 ，看着云雾从脚下漂过 ， 1106 米的栈道贴心的为游人们在较佳 拍照点预留了四个观景平台 ，面对一路的美景应接不暇 ，不妨闭上眼 ，用心感受聆听一下巴拉格宗这遗世独立的美以及 千万年大自然美丽的结晶。
【金沙江大拐弯】，进入景区观景台，可以清晰地看见金沙江围着对岸的日锥峰绕城一个Ω型的弯，这一段的金沙江也是 川滇两省的界河 ，从山顶俯瞰全景 ，荡气回肠之际 ，不能不惊叹自然造化的神奇！
今日行程结束后入住酒店。

• 餐饮：

  早餐:

  午餐:

  晚餐:

• 住宿：香格里拉

今日安排：
1、早起至飞来寺观景台 （游览时间约60分钟），一起等待太阳升起 ， 阳光洒在美丽的卡瓦格博峰；
2、后乘车返回香格里拉 ，游览【纳帕海】（游览时间约60分钟） ，作为香格里拉较大的牧场 ，这里四季景色各有不同；
3、 前往游览在【独克宗古城】小逛 （游览时间约60分钟），感受当年茶马古道的热闹；也可登上古城一侧的[龟山公园] ，和团友 合力转动巨大的转经筒 ，为自己和家人祈福；
4、 今晚特别安排【土司宴】 ， 在热情欢乐的藏族歌舞中享用热气腾腾的小火锅。

【飞来寺观景台】是观看梅里雪山日照金山景观的佳地 ，观景台对面的【梅里雪山】为藏区八大神山之首的梅里雪山， 其太子雪山主峰卡瓦格博 ，藏语“ 白色雪山”之意 ，俗称“雪山之神”有着世界上美丽雪山之称；
【日照金山】是神圣且难得一见。在晴日的凌晨，太阳光越过阻碍突然照射在雪山顶上，然后逐渐扩大，形成绝美的“ 日 照金山”奇观 ，持续 20 分钟左右 ，后雪山整体变白 ，失去金色印象。
【纳帕海】纳帕海与依拉草原其实是连成一体的 ，雨季时 ，大部份草原被湖水覆盖 ，就成为海 ，非雨季时 ，湖水退化 ， 就变成了草原 ，成群的牛羊随草海起伏 ，如在海中沉浮。茫茫草原 ， 四处是“风吹草低见牛羊 ”的草原美景。西面的石 卡、 叶卡、辛苦雅拉三大雪山俏然挺立。
【土司宴】（品尝牦牛小火锅、糌粑、青稞酒、酸奶酪等小吃 ，欣赏藏民家藏族歌舞表演 ，晴天参加篝火晚会）感受藏 民族的热情接待。
今日行程结束后入住酒店。

• 餐饮：

  早餐:

  午餐:

• 住宿：丽江

今日安排：
1、前往【香巴拉时轮坛城】游览（游览时间约120分钟） ，这里拥有两项吉尼斯世界纪录––较大的黄金香巴拉时轮坛城 ，较大的时轮 金刚大佛；
2、后前往我国一大华泉台地——【白水台】（游览时间约60分钟） ，具有“东方棉花堡”之称。
3、结束后乘车返回丽江 ，在【丽江古城】（自由活动） ，您可以自由安排您的时间 ，慢慢感受高原古城的岁月静好。

【香巴拉时轮坛城】于 2005 年开始建设 ，经过了十年多的努力 ，建成了一座非常宏伟高大的建筑 ，集现代建筑与藏式 建筑风格为一体。是目前藏区介绍藏文化及藏传佛教文化较为全面的场所。整个文化博览中心占地面积为 22 亩，建筑面 积为 25131 平米。顶层为白塔式镀金金顶。整个建筑在藏区是比较独特的，尤其是外观设计、装修和彩绘方面更为突出。 主建筑中心大楼共 11 层 ，高约 60 米 ，耗资近 6 亿元人民币的香巴拉时轮坛城文化博览中心于 2015 年 7 月基本建成并 对外开放。香巴拉时轮坛城是由十一世班禅赐名。
【白水台】是纳西族东巴教的发祥地。远处看去 ，青山掩映中的白水台造型真的就像层层梯田 ，在阳光照耀下 ，又仿若 摄影作品中凝固的瀑布一般。 它是由于碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观 ，是我国较大的华泉台地。台地中央由十 多个泉池相连 ， 串成“天池” ， 自上而下一台台 ，一层层堆云积雪 ，纯白如脂 ，莹润如玉 ，耀眼夺目 ，好似一个银色的 世界。台中央的华泉小洲 ，宛如一弯新月 ，水从其中滑过；珠光闪烁 ，奇丽无比。从远处望去 ， 白水台如同用一块巨大 的汉白玉雕成 ，清水从上面流过 ，犹如流银泻乳 ，蔚为奇观。
【丽江古城】又名大研镇 ，是茶马古道上有名的城镇之一 ，影视剧《一米阳光》 、《木府风云》等都在此取过景。古城 内木楼青瓦 ，古街石巷 ，小桥流水 ，站在古城东大街上 ，举头即可遥望玉龙雪山 ，景色十分秀丽。游玩结束后自行返回酒店。
温馨提示：自由活动期间无车无导，请注意人身及财产安全。

• 餐饮：

  早餐:

• 住宿：无

早餐后根据返程时间安排送机，结束本次愉快的香格里拉之旅！